运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。

可以开展定期体检、健康讲座、员工减压活动等措施，鼓励员工积极参与体育运动。

禁药是指国际体育组织规定的在竞技运动中禁止使用的药物，包括兴奋剂、激素类药物等。

营养补充品是用于补充体育运动员所需营养素的产品，如蛋白粉、维生素补充剂等。